Gli alimenti simili all’organo che curano

Il pomodoro fa bene al cuore È un frutto ricco di potassio e ferro, per questo è particolarmente importante per il cuore e il sangue. È inoltre ricco di un antiossidante (licopene), presente principalmente nella buccia, che migliora la prevenzione dell’osteoporosi e riduce il livello del colesterolo, nonché contiene beta carote e vitamina C. Le … Continua a leggere Gli alimenti simili all’organo che curano

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Verdura a km.0, nel vero senso della parola…

L'orto di casa procede a meraviglia ! Abbiamo già assaggiato fra l'altro le prime Fragoline, ma il prossimo anno la prima modifica riguarderà proprio loro: la scelta di piantarle a terra non è stata felice, molto meglio dei vasi grandi a terrazza, dove farle scendere durante la crescita. La gestione dell'orto si sta comunque rivelando … Continua a leggere Verdura a km.0, nel vero senso della parola…